tygernach

У человеческого организма (а точнее, мозга) есть в целом полезное, но иногда в частностях вредное свойство – предугадывать необходимые действия и совершать их, не думая. Как собаки Павлова – услышав звук, генерят слюну и желудочный сок, не дожидаясь появления собственно еды. А чего, в прошлые разы она появлялась, значит, и сейчас скорее всего, зачем тратить время и силы на ожидание и анализ ситуации “принесли миску с едой”. Может, пример с собаками не очень правилен с точки зрения терминологии – там уже суровые рефлексы, но механизм примерно такой.
На тренировках то же самое – обычно все действия совершаются по команде тренера, под ритмичный отсчет. Тем более когда идет отработка конкретного удара и/или блока – мозг знает, что сейчас будет вот это, и заранее ставит блок, даже когда удара еще нет. Конечно, еще многое зависит от опыта – новички чаще попадаются на эту удочку хитрожопого мозга, но и люди с опытом тоже. Я когда замечаю за собой или партнером такие вредные в данном случае рефлексы, стараюсь немного мешать их закреплению – выждать секундную паузу перед ударом, к примеру. Или если слишком рано выставил блок, можно получить удар (условно говоря) совсем не туда. И заставлять себя не расслабляться и не витать в облаках, а следить исключительно за партнером, а не за счетом (хотя счет, безусловно, надо принимать во внимание, потому как дисциплина и техника безопасности).
Вот вчера, к примеру, случайно “контузил” нос одному чуваку – ну то есть не разбил, но быо болезненно и неприятно. А потом еще меня обвинял – мол, какого я так медленен и бью не туда, где он был до ухода от удара, а куда он переместился, гыгы. Причем у чувака давний спортивный бэкграунд, а вот тоже попался.

Хотя самый большой прикол вчера был с Л. – она достигла просвещения, перешла на правильную сторону Силы и теперь одним легким движением руки вынимает линзы из глаз противника.

Mirrored from TygerSpace.

На днях пытался пропиарить среди окружающих “Лестиницу из терновника” Макса Далина. Как обычно и бывает после моих неуклюжих устных пересказов, М. в ужасе отмахнулся и заявил, что теперь ни в жизнь не будет читать этот адский трэш про пидорасов. на мои жалостливые вопли в стиле “нуу почему, там интересно сконструированный мир и ваша любимая средневековая японщина?!” признался – не любит про войну, а в книге то и дело поединки до крови или смерти. И тут меня осенило – я ж тоже не особо люблю, когда про войну, разве что когда рассказывают отвлеченно, на уровне статегии и тактики, а не когда кровь-кишки-мясо. Но против правильного спарринга, как удивленно доложил после сеанса самоопроса внутренний голос, я абсолютно ничего не имею. Вот интересно – это всегда было или все-таки, как подозреваю, занятия боевыми искусствами влияют на психику? А ведь влияют же, факт. Ну и вообще странно было бы заниматься ими, не любя спарринги (разве что всякой фигней типа псевдотайцзи, которую щас, как слышал, модно во всяких фитнесах впаривать скучающим барышням).

Mirrored from TygerSpace.

физически как дохлая рыба, психически – на седьмом небе.

В субботу, после примерно двухнедельного перерыва, пришел на тренировку. Кстати, зал переехал, и не в центр, как ранее грозился тренер, а еще ближе к моему дому ^^ Я тут ни при чем, чесслово!
Так вот, пришел, и только освоился на новом месте, как наш старый добрый тренер Николаич приводит какого-то чувака и говорит – это Д., он у нас новый тренер, и сегодня дрючить вас будет он, прошу любить и жаловать. Ну, не дословно, но как-то так. Мы посмотрели искоса на Д., Д. с мордой кирпичем посмотрел на нас и сказал: “Бегом по залу. Неторопливо. Я сказал, неторопливо, у нас будет тяжелая разминка.”
Не обманул.

Mirrored from TygerSpace.

В субботу впервые пришел на тренировку к старшей группе. Ушел оттуда живым, что примечательно – но исключительно благодаря тому, что спарринга не было, все били только груши. Вообще было весело – у них там программа разнообразнее, чем пока у нас. Изучали удар, который тренером обзывался “пивная кружка” – особенно забавно, учитывая, что обычно используются китайские термины. А еще была такая развлекуха – груши висят вдоль зала посередине, под ними расстилают маты, и надо пройти по матам до конца, ни разу не сойдя “на землю” и не задев грушу. Первый круг – с неподвижными грушами. Второй – с раскачивающимися более-менее в такт, и можно, уловив ритм, пройти между ними, почти не отклоняясь от прямой линии, и не особо спеша. А вот дальше тренер и другие возвращающиеся к началу согруппники начинают толкать груши в разных направлениях и с разной силой, в итоге получается почти хаотичное броуновское движение груш, сквозь которое надо пройти. Чувствуешь себя при этом героем то ли старого фильма про кунфу, то ли персонажем какой-нибудь старой приставочной игры ) Бодро так уклоняешься от одной, продвигаешься дальше, пытаешься сманеврировать против следующей – а тут тебя догоняет оставшаяся позади и чувствительно толкает куда придется. В целом я справился успешно, но несколько раз мне прилетало грушей – хорошо, что в плечо или в спину, в голову было бы весьма неприятно, они, сцуки, тяжелые и большие.
А в конце у них упражнения с ножом. Потом спросил в раздевался – говорят, нож каждый раз, забавы с грушами – периодически.
Так что теперь думаю – в следующую субботу проситься к старшим или ну его, пока жить охота?… На самом деле соображение такое – если буду ходить туда, то в спарринге мне нужен партнер примерно такого же уровня, чтобы и партнеру было не обидно заниматься со мной. И если в моей группе все более-менее равные, не считая физической силы, то нам наш самый крутой согруппник – самый лошара (не считая меня и новичка).
Когда полтренировки лупили груши, тренер сказал – кому надо, вот перчатки. Я, посомневавшись, решил не брать. Не потому что такой крутой и кисти рук у меня из адамантиума. А потому что наоборот, до сих пор косячу и порой бью неправильно, рука вихляет. А ведь тут какое дело – если ты бьешь неправильно, то разбиваешь себе костяшки мгновенно, и набиваешь синяки – причем позорно там, где их быть не должно вообще. А вот если бьешь правильно – все очень терпимо, и страдает только кожа, да и то на следующий день все проходит (кстати, очень выгодно – хорошая отмазка потом целый день не мыть посуду ^^).

И все-таки самое сложное было упражнение на воображение. У тебя есть груша и два подхода по минуте. Надо избить грушу так, чтобы она порвалась или запросила пощады. Причем избить желательно разнообразно, применяя разные изученные подходы. Глядя со стороны, я думал, что будет легко. Хрен там ( Особенно когда нельзя спокойно встать и подумать, а тренер подгоняет и орет на тему “быстрее, мощнее!”. Отсюда вывод – все печально. Даже в условиях тупого избиения почти не сопротивляющегося условного противника мозги отказываются сохранять абсолютное спокойствие и способность размышлять, адреналин очень наглядно спускает по древу эволюции куда-то вниз. А надо оставаться аналитической машиной, постоянно анализирующей ситуацию и выбирающей наиболее эффективное решение. В идеале – в фоновом режиме. И это я после тайцзи думал, что здесь будет проще, не надо запоминать кучу невообразимых элементов многоминутных форм. Ха-ха )

Mirrored from TygerSpace.

Вообще-то я всегда думал, что боевые искусства – это не мое. С моей-то неуклюжестью, аутистичной эгоцентричностью и ленью. Плюс спортсекция в детстве, после которой я искренне любил и считал самым клевым спортом (да и сейчас отчасти) бег, лыжи и (чур не ржать!) баскетбол. Потом, несколько лет назад, исключительно из-за дурного влияния пары жж-юзеров (пользуясь случаем, elephantum‘у большой привет) внезапно обнаружил себя на тайцзи. Это было очень непривычно и необычно – особенно реакция организма. Когда после первых занятий я вдруг осознал, что у меня довольно сильно изменилась походка – я понял, что мне, пожалуй, нравится эта ваша китайская гимнастика тайцзи. С кажущейся нелюбовью к дракоподобным спортам примиряло то, что тайцзи успешно маскируется под что-то иное. Хотя, конечно, спарринги там тоже были – например, в виде туйшоу (эх!).

Этим летом после долгого перерыва организм категорически потребовал пойти хоть куда-то. И я опять же внезапно нашел у себя под боком школу самообороны и начал ходить туда. Сначала – на самооборону. Там тоже было непривычно, но с гораздо меньшей долей чужестранности, как в первое время на тайцзи. Попутно обнаружилось, что тайцзи – таки единоборства, и организм воспринял новые парадигмы почти без удивления – почти все было уже знакомо, начиная от стоек и заканчивая движениями. Хотя, конечно, все равно учиться и учиться, и привыкать к другому ритму и настоящему спаррингу – пусть для начала и со столь же неумелыми и слабыми партнерами.
Но раза в неделю организму было мало, да и хотелось, как обычно, всего и сразу – и, спросив разрешения у семейного бюджета, я начал ходить туда же, к тому же тренеру, но в начинающую (уже месяца три как) группу на рукопашный бой. Там, с одной стороны, все было более похоже на привычный по тайцзи формат занятий – с разминкой, включающей дыхание, атмосферой “мы – группа”. С другой – там было непривычно жестко и сплошные спарринги. То с партнером, то с инструктором, то со своим отражением в зеркале (самый безжалостный соперник, кстати – тебе кажется, что ты все делаешь нормально, а посмотришь на себя – и так и хочется взять и уе#$&%ть это чучело).

Но самое огорчительное – судя по всему, я смогу ходить туда только полгода. Дальнейшее расписание моей жизни пока под боольшим вопросом. Но ясен пень, я попытаюсь как-то впихнуть туда спорт – хотя бы в виде индивидуальных занятий с тренером (если хватит денег и силы воли выдерживать в одиночку этого ехидного жесткого негодяя, ага), или какой-нибудь другой школы с подходящим расписанием.

Что же изменилось, спросите вы, памятуя начало поста?

Mirrored from TygerSpace.

В прошлую субботу на тренировке во время отработки удара задумался на мгновение – и довольно чувствительно дал тренеру в челюсть вместо того, чтобы просто обозначить удар. Поржали, конечно, но после этого тренер на всякий случай стал, переходя ко мне, ставить блок. Ну а я чо – сам же говорил, что удар локтем трудно контролировать, особенно новичкам. С другой стороны, я доволен своим организмом – раз в состоянии задумчивости и погруженности в себя отреагировал так, значит, какие-то рефлексы нарабатываются.

Сдуру рассказал про все это М. – в ответ М. заявил, что теперь уж точно не согласится быть моим манекеном для отработки приемов. А то, говорит, снова задумаешься и побьешь меня невзначай. Правда, потом смягчился и сказал – ну ладно, один раз можно, но сначала покодишь мне робота.
Я покодил. Точнее, попытался – этот скотин в последнее время начал играть в кирпич. Причем не то чтобы частых обращений к ком-порту, из-за которых такое изначально было (ну тут понятно – новые скетчи заливаются на ардуину по тому же серийному порту, а на комбинации уно+дебиан это чревато глюками и временным окирпичиванием), а даже и скетчи, которые раньше без проблем заливались-перезаливались, теперь хорошо если после пятнадцати минут тупого тыканья на кнопку Upload заливаются без ошибок. Не знаю, в чем тут проблема – в софте или железе (с прошлого раза конфиг изменился, навешали еще светодиодов и датчиков). Надо, видимо, попробовать таки перепрошить свою плату – в интернетах говорит, помогает.
Короче, отлаживать связанный с железом код, когда железо тупит – очень сложно, я еще не достиг таких высот дзена (

Зато попытка покодить была в итоге защитана, и теперь у меня есть легальное право кое-кого побить потренироваться на котиках, хе-хе )

А Си таки надо начать когда-нибудь учить. Не все же методом тыка и на интуиции выезжать.

Mirrored from TygerSpace.

Не секрет, что примерно в последние полгода я, скажем так, слегка забил на тренировки. Потом еще временный финансовый кризис в связи со сменами работы, внезапной Италией, да и необходимостью копить деньги на осень. А более-менее вдумчиво и серьезно заниматься самостоятельно – уж больно лентяй. Одно дело – в группе и с инструктором (особенно если тот, как любовь всей моей взрослой спортивной жизни Эдик, заставляет на себя фап капать слюнями и весьма умело стебется над халтурщиками), когда обстановка располагает, а другое – утром в будни оторвать себя от подушки и хотя бы побегать заставить…
Недели полторы назад, в состоянии примерно отчаяния (куда-то пойти хочется, а у любимого инструктора сейчас только группа совсем новых буратин, учат нищастный Ян-24, сколько можно? а найти другого – это ж засада, на форумах и ругают, и хвалят всех одинаково), я вдруг плюнул и пошел не на тайцзи-ушу, как планировалось, а на тупо самооборону тире рукопашный бой для чайников. Одним из факторов было то, что дотуда от дома можно дойти пешком. Ну или доехать на самокате )

Mirrored from TygerSpace.