tygernach

Не секрет, что примерно в последние полгода я, скажем так, слегка забил на тренировки. Потом еще временный финансовый кризис в связи со сменами работы, внезапной Италией, да и необходимостью копить деньги на осень. А более-менее вдумчиво и серьезно заниматься самостоятельно – уж больно лентяй. Одно дело – в группе и с инструктором (особенно если тот, как любовь всей моей взрослой спортивной жизни Эдик, заставляет на себя ~~фап~~ капать слюнями и весьма умело стебется над халтурщиками), когда обстановка располагает, а другое – утром в будни оторвать себя от подушки и хотя бы побегать заставить…
Недели полторы назад, в состоянии примерно отчаяния (куда-то пойти хочется, а у любимого инструктора сейчас только группа совсем новых буратин, учат нищастный Ян-24, сколько можно? а найти другого – это ж засада, на форумах и ругают, и хвалят всех одинаково), я вдруг плюнул и пошел не на тайцзи-ушу, как планировалось, а на тупо самооборону тире рукопашный бой для чайников. Одним из факторов было то, что дотуда от дома можно дойти пешком. Ну или доехать на самокате )

Не то чтобы это было совсем неожиданно, но все равно в течение первого занятия не переставал удивляться – йолки, а я ж это знаю/умею! Разминка, стойки, удары руками и ногами, блокировки – почти все родное уже, за пару лет ~~китайской гимнастики~~ тайцзи. Только темп, в котором все делается – непривычно высокий и жесткий. В тайцзи-то заставляют, особенно поначалу, делать все медленно – так труднее скрыть косяки. Да я и по жизни тормоз – а тут даже во время разминки приходилось заставлять себя все делать раза в три быстрее, чем организм привык. При этом не теряя в качестве.
Инструктор (назовем его В.) – тоже другой. Более резкий и угловатый – как бойцовый пес. Поставить их рядом с Эдиком (мягкий, плавный, при своем росте – на редкость изящный, но при необходимости – быстрый, что глазом трудно уследить – то ли змея, то ли большой кот) – будет практически представление двух разновидностей боевых искусств.
Собственно, за тем я и пришел – развить реакцию, силу удара, вогнать в подкорку алгоритмы действий. Научиться грамотно давать отпор и драться, причем с учетом моих далеко не впечатляющих физических данных, короче. А потом можно снова на тайцзи – теперь уже лучше понимая, что оно со мной делает и может сделать.
После первого занятия я бы сказал, что мне не особо нравится. После второго я понимаю, что не понравилось то, что было непривычным. И еще необходимость физических контактов – кому фигня, а нам, аутичным шизоидам, это целая проблема – как и по максимуму пытаться избегать дающих слишком большую нагрузку на сенсоры прикосновений, особенно к голой коже, так и научиться все же допускать к телу – когда есть кого. Теперь еще – научиться во время занятий отключать эмоциональную значимость контакта и воспринимать просто как элемент тренировок.
Эээ… О чем это я? А, про непривычное. В., негодяй, на первом занятии то и делал, что по-доброму рявкал на меня – то я в стойку встал, когда надо делать вид, что ты беззащитная жертва (нет, вру, вот это было самым сложным!!! категорически не могу представить себя жертвой, хотя чувство страха вроде есть – вот, как от залетного мутантомотылька шарахался). То начинаю делать что-то без счета – тут тоже тяжкое наследие тайцзи, там-то есть ритм, держать нужный и без счета умею, и тут попытался – а фиг, надо ждать команды, гррр.
Нагрузки больше, и устаю сильнее – но это чувствуется только на следующий день, и все набитые синяки тоже. А после тренировки – ох как адреналин хлещет, М. не зря категорически отказывается служить мне манекеном ^_^ Как шутим в раздевалке – надо для закрепления навыков вечером гулять по подворотням.
Шутки шутками, но вчера вот заставили нас отбиваться от помощника инструктора Жени на татами – тут-то я и понял, для чего на самом деле это надо. Чтобы мозги в драке не отключались, а анализировали ситуацию и принимали решения. А то такое позорище было, что я вам не расскажу. Хоть в итоге и отбился – но далеко не так, как одна давно занимающаяся тетка, от которой в первую минуту Женя, изображающий хулигана, сам отступал под наше дружное ржание: “Женя, защищайся!”

К сожалению, по причине финансов получается ходить только раз в неделю. Мало, конечно, но тут уж надо себя заставлять дома заниматься. Вот, гантелю купили даже. Цены на макивары посмотрел – месяц полноценных занятий три раза в неделю дешевле обойдется / Тем более что в будни, скорее всего, только летом смогу.

Ну хоть как-то.

Mirrored from TygerSpace.